{"version":"1.0","provider_name":"menthai","provider_url":"https:\/\/menthai.cafeblog.hu","author_name":"Tomk\u00f3 Bori","author_url":"https:\/\/menthai.cafeblog.hu\/author\/menthai\/","title":"Menthai \u00e9s ment\u00e1l...","html":"

A minap \u00f6sszefutottam egy gimn\u00e1ziumi oszt\u00e1lyt\u00e1rsammal. K\u00f6r\u00fclbel\u00fcl az \u00f6t \u00e9ves \u00e9retts\u00e9gi tal\u00e1lkoz\u00f3 \u00f3ta (ami nem tegnap volt) nem l\u00e1ttuk egym\u00e1st. Nagyon meg\u00f6r\u00fclt\u00fcnk egym\u00e1snak, hiszen j\u00f3ban voltunk a gimis \u00e9vek alatt, csak az \u00e9let m\u00e1sfel\u00e9 sodort minket. Miut\u00e1n konstat\u00e1ltuk, hogy rajtunk nem fog az id\u0151 vasfoga, \u00e9rdekl\u0151d\u00f6tt, mivel foglalkozom mostan\u00e1ban. L\u00e1tta a facebook-on, hogy lelkesen osztok meg l\u00e9lekemel\u0151 tartalmakat egy Menthai nev\u0171 oldalon, de el nem tudta k\u00e9pzelni, mi is ez pontosan. Pr\u00f3b\u00e1ltam neki nagy vonalakban v\u00e1zolni az Anker k\u00f6z \u00e9s a Bajcsy sark\u00e1n a ment\u00e1lhigi\u00e9n\u00e9 mibenl\u00e9t\u00e9t.<\/span><\/strong><\/span><\/p>\r\n

\"cropped-menthai.jpg\"<\/a><\/p>\r\n

\u00a0<\/span><\/strong><\/span><\/p>\r\n

Sz\u00f3 szerint ugye a ment\u00e1lhigi\u00e9n\u00e9 lelki eg\u00e9szs\u00e9get jelent, de mit csin\u00e1l egy ment\u00e1lhigi\u00e9n\u00e9s szakember?<\/span><\/strong><\/span><\/p>\r\n

A ment\u00e1lhigi\u00e9n\u00e9s szakember munk\u00e1ja tal\u00e1n legink\u00e1bb a pszichol\u00f3giai prevenci\u00f3 k\u00f6r\u00e9be tartozik. Azokra a bels\u0151 folyamatokra f\u00f3kusz\u00e1l, amelyek a pozit\u00edv \u00e9let\u00e9rz\u00e9s kialakul\u00e1s\u00e1t \u00e9s megtart\u00e1s\u00e1t seg\u00edtik. Sokf\u00e9le \u00e9lethelyzet van, ami seg\u00edts\u00e9g n\u00e9lk\u00fcl maradand\u00f3 lelki s\u00e9r\u00fcl\u00e9st okozhat. Az \u00e9let stresszes \u00e1llom\u00e1sain seg\u00edt eg\u00e9szs\u00e9gesen \u00e1tjutni.\u00a0<\/span><\/strong><\/span><\/p>\r\n

\"\u00e9let\u00f6r\u00f6m.jpg\"<\/span><\/strong><\/span><\/p>\r\n

A k\u00f6vetkez\u0151 k\u00e9rd\u00e9s\u00e9re m\u00e1r kor\u00e1bbi hasonl\u00f3 besz\u00e9lget\u00e9seimb\u0151l sz\u00e1m\u00edtottam:<\/span><\/strong><\/span><\/p>\r\n

\u201eAkkor kiknek, \u00e9s milyen probl\u00e9m\u00e1kban tudsz seg\u00edteni?\u201d<\/span><\/strong><\/span><\/p>\r\n

\u00c9letkort\u00f3l \u00e9s nemt\u0151l f\u00fcggetlen\u00fcl igyekszem seg\u00edteni azoknak, akiknek \u00f6n\u00e9rt\u00e9kel\u00e9si-\u00f6nbizalom vagy \u00f6nismereti probl\u00e9m\u00e1juk van, nem tal\u00e1lnak kiutat p\u00e1rkapcsolati probl\u00e9m\u00e1jukb\u00f3l vagy gy\u00e1szukb\u00f3l, \u00fagy \u00e9rzik, hogy nem tudnak hat\u00e9konyan kommunik\u00e1lni kapcsolataikban, stresszesek a mindennapokban. Illetve 12 \u00e9vnyi gyerekekkel \u00e9s tin\u00e9dzserekkel val\u00f3 foglalkoz\u00e1s ut\u00e1n mindenf\u00e9le kamasz-panasszal, iskolai, tanul\u00e1si \u00e9s koncentr\u00e1ci\u00f3s zavarokkal, p\u00e1lyaorient\u00e1ci\u00f3s gondokkal fordulhat hozz\u00e1m kis- \u00e9s nagykor\u00fa egyar\u00e1nt. Teh\u00e1t nem csak a probl\u00e9m\u00e1s kamasz kereshet, hanem a sz\u00fcl\u0151je is, mert lehet, hogy neki van sz\u00fcks\u00e9ge \u00e9rt\u0151 f\u00fclekre\u2026<\/span><\/strong><\/span><\/p>\r\n

\u201eAkkor Te hasonl\u00f3 vagy egy pszichol\u00f3gushoz?\u201d<\/span><\/strong><\/span><\/p>\r\n

Igen, csak \u00e9n nem \u00e1ll\u00edtok fel diagn\u00f3zist, illetve gy\u00f3gyszert sem \u00edrok fel, mint a pszichi\u00e1ter. Viszont ha olyan probl\u00e9m\u00e1t \u00e9szlelek, ami pszichoter\u00e1pi\u00e1s vagy orvosi kezel\u00e9st ig\u00e9nyel, akkor a kliensemet tov\u00e1bbir\u00e1ny\u00edtom az adott szakemberhez.<\/span><\/strong><\/span><\/p>\r\n

Heves b\u00f3logat\u00e1s\u00e1b\u00f3l azt \u00e9rz\u00e9keltem, hogy kapizsg\u00e1lja m\u00e1r a 3 szakember k\u00f6zti k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9get.<\/span><\/strong><\/span><\/p>\r\n

\u201e<\/strong>\u00dagy \u00e9rzem, sok embernek lenne sz\u00fcks\u00e9ge Hozz\u00e1d hasonl\u00f3 szakemberekre, nem? Csak Magyarorsz\u00e1gon m\u00e9g nincsenek tiszt\u00e1ban azzal, hogy nem kell felt\u00e9tlen pszichol\u00f3gushoz fordulni.\u201d<\/span><\/strong><\/span><\/p>\r\n

Megtisztel\u0151nek tartottam a v\u00e9lem\u00e9ny\u00e9t, \u00e9s val\u00f3ban, Magyarorsz\u00e1gon m\u00e9g gyerekcip\u0151ben j\u00e1r a ment\u00e1lhigi\u00e9n\u00e9s seg\u00edt\u0151 szakember k\u00f6ztudotts\u00e1ga.<\/span><\/strong><\/span><\/p>\r\n

\"harmony.jpg\"<\/span><\/strong><\/span><\/p>\r\n

\u00a0\u201eTe j\u00f3 \u00e9g! M\u00e1r f\u00e9l \u00f3r\u00e1ja itt \u00e1lldog\u00e1lunk? Mindj\u00e1rt elk\u00e9sek! Na de kezdem \u00e9rteni, mi\u00e9rt lehet Veled olyan k\u00f6nnyen besz\u00e9lgetni!<\/strong>\u201d\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\r\n

Azon kaptuk magunkat, hogy meglehet\u0151sen elment az id\u0151... Ak\u00e1r be is \u00fclhett\u00fcnk volna egy k\u00e1v\u00e9ra valahova ennyi id\u0151 alatt. Gyorsan n\u00e9vjegyet cser\u00e9lt\u00fcnk, \u00e9s megbesz\u00e9lt\u00fck, hogy a folytat\u00e1ssal most m\u00e1r nem v\u00e1runk annyi id\u0151t, mint ami mostan\u00e1ig eltelt\u2026 :-) \u00c9s tal\u00e1n iszunk egy k\u00e1v\u00e9t is legk\u00f6zelebb :-) !<\/span><\/strong><\/span><\/p>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/menthai.cafeblog.hu\/files\/2015\/05\/cropped-menthai-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}