![\"2016\"](\"https:\/\/menthai.cafeblog.hu\/files\/2016\/12\/2016.jpg\")
<\/a><\/p>\r\n\u00a0<\/p>\r\n
Sok cikket, bejegyz\u00e9st olvastam arr\u00f3l, milyen rossz volt a 2016-os \u00e9v. Meglep\u0151dtem, mert nekem nem volt az.\u00a0 Az \u00e9vet ezzel a bejegyz\u00e9ssel kezdtem: https:\/\/menthai.cafeblog.hu\/2016\/01\/02\/boldogsag-szinekben\/<\/a><\/p>\r\n El\u00e9g j\u00f3 progn\u00f3zist v\u00e1zoltam fel benne, hiszen a numerol\u00f3gia , az asztrol\u00f3gia \u00e9s a meg\u00e9rz\u00e9seim is mind-mind j\u00f3t sugalltak. A kulcsszavak az elenged\u00e9s<\/strong> \u00e9s a lez\u00e1r\u00e1s<\/strong> voltak. Emellett meneteltek az elk\u00f6telez\u0151d\u00e9s<\/strong> \u00e9s \u00fajrakezd\u00e9s<\/strong> fogalmai is. K\u00edv\u00e1ncsian v\u00e1rtam, mit fog hozni ezek ut\u00e1n az \u00faj esztend\u0151\u2026de elkezdtem haszn\u00e1lni a #2016j\u00f3\u00e9v hashtag-et is :-) .<\/p>\r\n De n\u00e9zz\u00fck t\u00e9telesen \u00e9letem egyes ter\u00fcletei hogyan alakultak:<\/p>\r\n Munka:<\/u><\/strong><\/p>\r\n Mindig jutott bel\u0151le. Az oktat\u00e1s ter\u00fclet\u00e9r\u0151l n\u00e9mi statisztika:<\/p>\r\n 110 z\u00e1r\u00f3dolgozati b\u00edr\u00e1lat, \u00e9s m\u00e9g kb. 50-nel t\u00f6bb konzult\u00e1ci\u00f3 folyamatban, 143 sikeresen levizsg\u00e1ztatott hallgat\u00f3 \u00e9s kb. 280 f\u0151nyi hallgat\u00f3s\u00e1g k\u00e9t k\u00e9pz\u00e9s sok csoportj\u00e1ban.<\/p>\r\n 6 modulnyi tananyag szerkeszt\u00e9se durv\u00e1n 1000 oldal terjedelemben.<\/p>\r\n \u00a0<\/p>\r\n Egy nyelvtan\u00e1roknak sz\u00f3l\u00f3 konferenci\u00e1n val\u00f3 el\u0151ad\u00e1s.<\/p>\r\n Kb. 350 \u00f3r\u00e1nyi seg\u00edt\u0151 besz\u00e9lget\u00e9s, legal\u00e1bb 120 \u00f3ra massz\u00e1zs (thai-, l\u00e1vak\u00f6ves-, wellness \u00e9s kismama). T\u00f6bb sikeres \u201eter\u00e1pia\u201d \u00e9s saj\u00e1t l\u00e1bra \u00e1ll\u00e1s, a t\u00f6bbi m\u00e9g folyamatban :-) .<\/p>\r\n \u00daj k\u00e9pes\u00edt\u00e9s megszerz\u00e9se: kismama-massz\u00e1zs.<\/p>\r\n \u00a0<\/p>\r\n [gallery ids=\"7324538,7324536\"]<\/p>\r\n \u00a0<\/p>\r\n Ovisoknak hittan foglalkoz\u00e1s tart\u00e1sa heti egy alkalommal, de ez \u00fajabb cikket \u00e9rdemel.<\/p>\r\n \u00c9letem egy \u00fajabb f\u0151 \u00e1llom\u00e1sak\u00e9nt a m\u00e1sf\u00e9l \u00e9ve tervezett Min\u0151s\u00e9gem M\u0171helye<\/a> n\u0151iess\u00e9g projekt megval\u00f3s\u00edt\u00e1sa, sikeres beind\u00edt\u00e1sa.<\/p>\r\n \u00a0<\/p>\r\n \u00a0<\/p>\r\n Valahol a munka \u00e9s a sz\u00f3rakoz\u00e1s k\u00f6zt tal\u00e1lhat\u00f3 a blogol\u00e1s. Id\u00e9n ~50 cikk megjelen\u00e9se saj\u00e1t blogon \u00e9s m\u00e1s platformon. T\u00f6bbsz\u00f6r a nap blogja elismer\u00e9s, valamint kiemelt cikk kateg\u00f3ri\u00e1ba ker\u00fcl\u00e9s, olykor megoszt\u00f3, felh\u00e1bor\u00edt\u00f3, sz\u00edvszor\u00edt\u00f3 vagy \u00e9pp mosolyt kelt\u0151 t\u00e9m\u00e1k. Egy korasz\u00fcl\u00f6ttek\u00e9rt-kamp\u00e1nyban val\u00f3 r\u00e9szv\u00e9tel \u00edr\u00e1sommal.<\/p>\r\n Szabadid\u0151:<\/u><\/strong><\/p>\r\n A vil\u00e1g legjobb bar\u00e1tn\u0151ivel sok k\u00f6z\u00f6s program: egy\u00fctt sportol\u00e1s, zumb\u00e1z\u00e1s, korcsoly\u00e1z\u00e1s, t\u00e1ncos \u00e9s ev\u0151s-iv\u00f3s bulik, sz\u00ednh\u00e1z- \u00e9s mozil\u00e1togat\u00e1s, stb. (tuti, hogy m\u00e9g egy csom\u00f3 dolgot kihagytam\u2026) \u00c9s ki ne felejtsem az \u00e9v esk\u00fcv\u0151j\u00e9t, amir\u0151l itt sz\u00e1moltam be:\u00a0https:\/\/menthai.cafeblog.hu\/2016\/09\/28\/az-ev-eskuvojen-jartam-az-1920-as-evek-gatsby-stilusaban\/<\/p>\r\n [gallery ids=\"7324541,7324378\"]<\/p>\r\n \u00a0<\/p>\r\n Legjobb bar\u00e1ttal kb. 10 koncert, nyaral\u00e1s Erd\u00e9lyben \u00e9letemben el\u0151sz\u00f6r, az \u00f6sszes p\u00e1rkapcsolati ny\u0171g \u00e1t- \u00e9s megbesz\u00e9l\u00e9se sok \u00f3r\u00e1n \u00e1t, n\u00e9ha k\u00f6nnyek k\u00f6zt, n\u00e9mi roz\u00e9fr\u00f6ccs \u00e9s p\u00e1linka k\u00eds\u00e9ret\u00e9ben.<\/p>\r\n J\u00f3 p\u00e1r \u00f6nk\u00e9ntes munka\u00f3ra az \u00d6kumenikus Seg\u00e9lyszervezetn\u00e9l. B\u00e1r soha nem j\u00f6n \u00f6ssze annyi, mint amennyit szeretn\u00e9k, m\u00e9gis m\u00e1sodszor megkaptam az \u00e9v \u00f6nk\u00e9ntese elismer\u00e9st.<\/p>\r\n \u00a0<\/p>\r\n \u00a0<\/p>\r\n Otthon:<\/u><\/strong><\/p>\r\n Mivel igen keveset t\u00f6lt\u00f6k itthon, \u00edgy sok alkalmam id\u00e9n sem volt rendetlens\u00e9get csin\u00e1lni. Vend\u00e9geket tov\u00e1bbra sem h\u00edvok, csak a hozz\u00e1m t\u00e9nyleg k\u00f6zel \u00e1ll\u00f3k tudj\u00e1k egy\u00e1ltal\u00e1n, hol lakom\u2026<\/p>\r\n K\u00e1belt\u00e9v\u00e9 el\u0151fizet\u00e9sem tov\u00e1bbra sincs, de m\u00e9g egy \u00e9v eltelt, amikor nem hi\u00e1nyzott.<\/p>\r\n A konyh\u00e1ban t\u00f6lt\u00f6tt \u00f3r\u00e1k sz\u00e1ma kb. 180, ez napi lebont\u00e1sban f\u00e9l \u00f3ra (ha itthon lettem volna minden nap), de ebben benne van a k\u00e1v\u00e9f\u0151z\u00e9s is. Nem sz\u00e9gyellem, id\u00e9n ink\u00e1bb elmentem eb\u00e9delni valahova, ezzel sok id\u0151t \u00e9s p\u00e9nzt is megsp\u00f3roltam. Igen, sp\u00f3roltam, mert ha jobban belegondolunk, amennyi alapanyagot kellett volna venni, ann\u00e1l olcs\u00f3bb k\u00e9szen megkapni egy kif\u0151zd\u00e9ben.<\/p>\r\n De p\u00e1r kedvencet ebben az \u00e9vben is megs\u00fct\u00f6ttem :-)\u00a0<\/p>\r\n \u00a0<\/p>\r\n [gallery ids=\"7323944,7324443\"]<\/p>\r\n \u00a0<\/p>\r\n Sport:<\/u><\/strong><\/p>\r\n Zumba \u00e1tlagban heti 1, id\u0151nk\u00e9nt n\u00e9mi j\u00f3ga, t\u00e9len pedig korcsoly\u00e1z\u00e1s heti (eddig) egyszer.<\/p>\r\n \u00a0<\/p>\r\n P\u00e1rkapcsolat:<\/u><\/strong><\/p>\r\n \u00c9v elej\u00e9n belefut\u00e1s egy sz\u00e9lh\u00e1mosba, ami igen megviselt, de a padl\u00f3fog\u00e1s ut\u00e1n fel\u00e1ll\u00e1s, koronaigaz\u00edt\u00e1s, tov\u00e1bbmen\u00e9s.<\/p>\r\n Tavasszal r\u00e9gi ismerets\u00e9g \u00fajra k\u00e9pbe ker\u00fclt, de ahogy kor\u00e1bban, most \u00fajra bebizonyosodott, hogy nem \u0151 az. De v\u00e9gre \u0151szint\u00e9n el\u0151\u00e1llt a farb\u00e1val a f\u00e9rfi, olvasd el:\u00a0https:\/\/menthai.cafeblog.hu\/2016\/03\/29\/ezt-mondana-tobb-ferfi-ha-igazan-oszinte-akarna-lenni\/<\/p>\r\n P\u00e1r vicces, \u00e9rdekes, n\u00e9ha siralmas randi az internet \u00e9s a tinder vil\u00e1g\u00e1b\u00f3l. Azt\u00e1n szent elhat\u00e1roz\u00e1s, hogy soha t\u00f6bb\u00e9 nem regisztr\u00e1lok ilyesmikre\u2026<\/p>\r\n \u00a0<\/p>\r\n [gallery ids=\"7324543,7324544\"]<\/p>\r\n \u00a0<\/p>\r\n \u0150sszel \u00edg\u00e9retesnek l\u00e1tsz\u00f3 kapcsolat, olyan meg\u00e1llapod\u00e1s-gyan\u00fas\u2026azonban r\u00f6vid ismerked\u00e9s ut\u00e1n kider\u00fclt, a kezdeti lelkesed\u00e9s csak a becserk\u00e9sz\u00e9s miatt volt. Nyilv\u00e1nval\u00f3an annyira k\u00fcl\u00f6nb\u00f6zik egy extrovert\u00e1lt \u00e9s egy introvert\u00e1lt ember, hogy csoda kellene ahhoz, hogy boldog kapcsolatban \u00e9lhessenek. Pozit\u00edvum: tudtam nemet mondani!<\/p>\r\n \u00a0<\/p>\r\n \u00a0<\/p>\r\n Eg\u00e9szs\u00e9g:<\/u><\/strong><\/p>\r\n Tavaly december v\u00e9g\u00e9n megszabadul\u00e1s a 6 hetes bokar\u00f6gz\u00edt\u00e9st\u0151l, \u00edgy az \u00e9vet m\u00e1r szabadl\u00e1bon kezdhettem :-) .<\/p>\r\n \u00c9v elej\u00e9n egy \u00fajabb fizioter\u00e1pi\u00e1s kezel\u00e9ssorozat, szinten tartva mozg\u00e1sszervi dolgaimat. Mert ugye m\u00e1r 5 \u00e9v eltelt az omin\u00f3zus gerincs\u00e9rv m\u0171t\u00e9t \u00f3ta\u2026<\/p>\r\n \u00a0<\/p>\r\n \u00a0<\/p>\r\n A heti (n\u00e9ha csak k\u00e9theti) massz\u00e1zs<\/strong> \u00e1ltal karbantartott v\u00e1z \u00e9s izomzat :-) . Ha hosszabb ideig kimarad, azonnal jelez a szervezetem. \u00c9letem els\u0151 talpmassz\u00e1zs\u00e1nak \u00e1t\u00e9l\u00e9se, ami egy csod\u00e1s \u00e9lm\u00e9ny \u00e9s a talpam azt mutatta, minden ok\u00e9 odabent mindenhol \u00a0;-) .<\/p>\r\n Teljes v\u00e9rk\u00e9p tavasszal, minden rendben. N\u0151i sz\u0171r\u0151vizsg\u00e1lat szint\u00e9n rendben. Fog\u00e1szati vizit szint\u00e9n pipa.<\/p>\r\n J\u00falius elsej\u00e9n doh\u00e1nyz\u00e1sr\u00f3l val\u00f3 leszok\u00e1s 8 \u00e9ves \u00e9vfordul\u00f3j\u00e1nak \u00fcnnepl\u00e9se.<\/p>\r\n <\/p>\r\n \u00a0<\/p>\r\n Csal\u00e1d:<\/u><\/strong><\/p>\r\n Unokahugival-\u00f6csivel sok k\u00f6z\u00f6s program, f\u0151leg a sz\u00fcnetekben: sz\u00ednh\u00e1z, mozi, arbor\u00e9tum, fagyiz\u00e1s, cs\u00f3nak\u00e1z\u00e1s, kir\u00e1ndul\u00e1s, j\u00e1t\u00e9k, sok nevet\u00e9s.<\/p>\r\n Tes\u00f3kkal kb. 10 \u00e9v ut\u00e1n egy spont\u00e1n d\u00e9lut\u00e1ni te\u00e1z\u00e1s egy hete. Ez az\u00e9rt nagy sz\u00f3, mert n\u00e9gyen, csal\u00e1d \u00e9s gyerekek n\u00e9lk\u00fcl, \u201ecsak \u00fagy\u201d neh\u00e9z megszervezni. Id\u00e9n siker\u00fclt\u2026<\/p>\r\n \u00a0<\/p>\r\n \u00a0<\/p>\r\n Sz\u00fcl\u0151kkel k\u00eds\u00e9rlet a lehet\u0151 legt\u00f6bb k\u00f6z\u00f6s id\u0151t\u00f6lt\u00e9sre, l\u00e1togat\u00e1sra. Ez hellyel-k\u00f6zzel siker\u00fclt csak.<\/p>\r\n \u00c9vi 3-4 k\u00f6z\u00f6s nagycsal\u00e1di buli, tes\u00f3k, f\u00e9rjek-feles\u00e9gek-gyerekek-kutya, \u00e1tlag l\u00e9tsz\u00e1m 12.<\/p>\r\n <\/p>\r\n Szabads\u00e1gon t\u00f6lt\u00f6tt id\u0151 (amikor t\u00e9nyleg nem dolgoztam \u00e9s a laptopot sem nyitottam ki) \u00f6sszesen k\u00e1b\u00e9 10 nap, ebben benne van a most kar\u00e1csony is :-) .<\/p>\r\n \u00c9s most \u00edgy \u00e9v v\u00e9g\u00e9re elkezdtem magam megjutalmazni: ha m\u00e1r pasinak id\u00e9n sem kell aj\u00e1nd\u00e9kot venni, a csal\u00e1dban pedig csak a gyerekeknek aj\u00e1nd\u00e9kozunk, akkor magamnak vettem v\u00e9gre egy korcsoly\u00e1t<\/strong>, hogy ne kelljen horror \u00e1ron b\u00e9relni h\u00e9tr\u0151l h\u00e9tre. Megjutalmaztam magam egy k\u00e9nyeztet\u0151 kozmetikai kezel\u00e9ssel is, amire eddig legink\u00e1bb id\u0151 hi\u00e1ny\u00e1ban nem jutottam el.<\/p>\r\n A decemberre pedig egy fot\u00f3z\u00e1s<\/strong> tette fel a koron\u00e1t. Eszter, akit m\u00e1r r\u00e9g\u00f3ta ismerek \u00e9s szeretek (www.babafotozas.com<\/a>\u00a0oldalon \u00edzel\u00edt\u0151t kaphatsz munk\u00e1ss\u00e1g\u00e1b\u00f3l)\u00a0, k\u00e9sz\u00edtett r\u00f3lam egy olyan fot\u00f3sorozatot, amire mindig is v\u00e1gytam. Amit szerettem volna magamb\u00f3l megmutatni egy objekt\u00edv \u00e1ltal. Egy ilyenre minden n\u0151nek sz\u00fcks\u00e9ge van, ezen dolgozunk am\u00fagy a Min\u0151s\u00e9gem M\u0171hely\u00e9ben is. Hogy mindenki ki tudja mag\u00e1b\u00f3l hozni azt a n\u0151iess\u00e9get, ami val\u00f3j\u00e1ban benne van. Term\u00e9szetes n\u0151iess\u00e9g<\/strong>, ami nem \u00e1tv\u00e1ltoztat\u00e1s valaki m\u00e1ss\u00e1, nem \u00e1larc, hanem \u0151 saj\u00e1t maga.<\/p>\r\n<\/a><\/p>\r\n<\/a><\/p>\r\n<\/a><\/p>\r\n<\/a><\/p>\r\n<\/a><\/p>\r\n<\/a><\/p>\r\n<\/a><\/p>\r\n