{"version":"1.0","provider_name":"menthai","provider_url":"https:\/\/menthai.cafeblog.hu","author_name":"Tomk\u00f3 Bori","author_url":"https:\/\/menthai.cafeblog.hu\/author\/menthai\/","title":"Tipikus arcok a konditeremb\u0151l","html":"

\"\"<\/a><\/p>\r\n

Ha j\u00e1rsz konditerembe, akkor m\u00e1r tuti tal\u00e1lkozt\u00e1l vel\u00fck. Ha m\u00e9g nem, akkor most m\u00e1r fel fogod ismerni \u0151ket els\u0151re. N\u00e9ha k\u00f6nnyesre nevetem magam rajtuk, m\u00e1skor pedig led\u00f6bbenek \u00e9s t\u00e1tott sz\u00e1jjal \u00e1llok, hogy jesszus\u00faristen, hova ker\u00fcltem\u2026<\/h3>\r\n

<\/p>\r\n

R\u00e9gebben elv\u00e9tve ell\u00e1togattam edz\u0151terembe, de nem igaz\u00e1n \u00e9reztem, hogy az \u00e9n vil\u00e1gom.<\/p>\r\n

Azt\u00e1n id\u00e9n janu\u00e1r elsej\u00e9n, amikor a legt\u00f6bben elhat\u00e1roznak valamit, \u00e9n is elhat\u00e1roztam, hogy \u00e9letm\u00f3dot v\u00e1ltok. \u00c9s nem az\u00e9rt, mert az most olyan trendi, hanem mert szerettem volna \u00e9letemben el\u0151sz\u00f6r a saj\u00e1t magam szerinti cs\u00facsform\u00e1ba ker\u00fclni. A kezdeti l\u00e9p\u00e9sekr\u0151l itt olvashatsz >>><\/a><\/strong><\/p>\r\n

M\u00e1r csak hivat\u00e1somb\u00f3l ad\u00f3d\u00f3an is k\u00edv\u00e1ncsian figyelem az embereket. Ez a kondiban sem volt m\u00e1sk\u00e9pp. Nagyon hamar meg tudtam k\u00fcl\u00f6nb\u00f6ztetni a vend\u00e9gek k\u00f6z\u00f6tt p\u00e1r t\u00edpust, akik massz\u00edvan felbukkannak mindegyik teremben.<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

Az \u00fczletember-t\u00edpus<\/strong><\/span>: \u0151k azok, akik napk\u00f6zben j\u00e1rnak le, k\u00f6z\u00f6s tal\u00e1lkoz\u00e1si pont van a teremben. Persze nem el\u0151re egyeztetve, hanem csak random m\u00f3don, de kb. mindig ugyanakkor. Viszont az tuti, hogy mindig tal\u00e1lnak t\u00e1rsas\u00e1got, akikkel meg lehet vitatni az \u00e9let nagy dolgait, kinek milyen biznisze fut \u00e9ppen j\u00f3l vagy rosszul, mi az ami mostans\u00e1g \u201emegy\u201d \u00e9s mi az ami felejt\u0151s. Ezen k\u00edv\u00fcl t\u00e9ma m\u00e9g a n\u0151i idomok st\u00edr\u00f6l\u00e9se k\u00f6zben a k\u00f6zelm\u00faltb\u00e9li utaz\u00e1sok \u00e9s sportcsapatok eredm\u00e9nyei. \u00c9s mindek\u00f6zben az\u00e9rt edzegetnek egy l\u00e1jtosat, majd k\u00f6zlik, hogy jaj, most m\u00e1r igaz\u00e1n menni\u00fck kell, mert annyi dolguk van m\u00e9g\u2026Ami pozit\u00edv, hogy a telefonjuk az \u00f6lt\u00f6z\u0151ben marad, a k\u00f6vetkez\u0151 t\u00edpussal ellent\u00e9tben.<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n[caption id=\"attachment_7324905\" align=\"aligncenter\" width=\"189\"]\"\"<\/a> A h\u00e1tt\u00e9rben a l\u00e9nyeg! (\u00e9n \u00e9pp szenvedek)[\/caption]\r\n

 <\/p>\r\n

A telefontnyomkod\u00f3-t\u00edpus<\/strong><\/span>: aki mihelyt le\u00e9r a terembe, m\u00e1r akkor annyira elf\u00e1rad, hogy le\u00fcl az egyik padra vagy az egyik g\u00e9phez \u00e9s a tenyer\u00e9be b\u00e1mul. Vagyis a mobilj\u00e1ba. Pont, mintha buszra v\u00e1rna\u2026Azt\u00e1n ha \u00e9rkezik valami ismer\u0151s, akkor l\u00e1zasan belekezd valamibe vagy k\u00f6zli, hogy \u0151 is \u00e9pp most j\u00f6tt :-) . Majd \u00f6ssze-vissza kapkodva megr\u00e1ngat n\u00e9h\u00e1ny g\u00e9pet \u00e9s s\u00falyt, k\u00f6zben az el\u0151z\u0151ekben eml\u00edtettekhez hasonl\u00f3an pihen egy keveset. Nem sokkal k\u00e9s\u0151bb pedig, mint aki \u00e9lete legjobbj\u00e1t edzette, elindul haza.<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

\"\"<\/a><\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

A veter\u00e1n-csapat<\/strong><\/span>: akik ketten-h\u00e1rman-n\u00e9gyen \u00f6sszeszokott teamk\u00e9nt, gyakran egy tapasztaltabb edz\u0151 ir\u00e1ny\u00edt\u00e1s\u00e1val el\u00e9g komoly k\u00f6redz\u00e9seket v\u00e9geznek. L\u00e1tszik rajtuk, hogy nem ma kezdt\u00e9k, kitart\u00f3ak \u00e9s kem\u00e9nyek, r\u00e1ad\u00e1sul s\u00e1rmos \u00fariemberek m\u00e9g mindig (besz\u00e9lget\u00e9sfoszl\u00e1nyokb\u00f3l kider\u00fcl, hogy nem ritk\u00e1n orvosok, \u00fcgyv\u00e9dek), akik egyik nap edz\u0151terembe, m\u00e1sik napokon teniszezni vagy \u00faszni j\u00e1rnak. Adnak magukra minden \u00e9rtelemben, b\u00e1r a szerk\u00f3juk n\u00e9ha meglehet\u0151sen oldschool, abban edzettek m\u00e1r a m\u00falt \u00e9vezredben is, de sebaj, a kondi a l\u00e9nyeg. Term\u00e9szetesen az\u00e9rt a fiatal pipiket megb\u00e1mul\u00e1s\u00e1t \u0151k sem hagyj\u00e1k ki, n\u00e9mi \u00edzl\u00e9ses, \u00e1m pajz\u00e1n humoriz\u00e1l\u00e1ssal f\u0171szerezve.<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

\"\"<\/a><\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

A cicababa-t\u00edpus<\/strong><\/span>: \u0151 az, aki talpig sminkben, ondol\u00e1lt nagy, kiengedett hajzuhataggal \u00e1ll fel a fut\u00f3padra \u00e9s kezd bele valamibe. Ami minden, csak nem kardi\u00f3z\u00e1s... Isten \u0151rizz, hogy hogy leizzadjon, nemhogy j\u00f3 csutakosra egy rendes fut\u00e1st\u00f3l! Ann\u00e1l sokkal fontosabb a hajzuhatag balr\u00f3l jobbra, majd jobbr\u00f3l balra dob\u00e1l\u00e1sa. V\u00e9g\u00fclis ez is egyfajta sport, nem? \u00c9s persze a leg\u00fajabb \u00e9s legdivatosabb, domborulatokat megfelel\u0151en kiemel\u0151 sportruh\u00e1zatban fesz\u00edt.<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

\"\"<\/a><\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

A k\u0151kem\u00e9ny-t\u00edpus<\/strong><\/span>: aki hangos ny\u00f6g\u00e9sek k\u00f6zepette emelget m\u00e1zs\u00e1s s\u00falyokat, k\u00f6zben feh\u00e9rjeturmixot sz\u00fcrcs\u00f6l. Majd k\u00e9t gyakorlat k\u00f6zben felh\u00edvja a \u201ed\u00edler\u00e9t\u201d, hogy melyik protein cuccot szerezze be neki \u00e9s milyen \u00edzben. A trik\u00f3ja kiv\u00e1g\u00e1sa el\u00f6l a k\u00f6ld\u00f6k\u00e9ig \u00e9r, oldalt pedig szint\u00e9n, \u00e9s mindig olyan, mintha k\u00e9t j\u00f3kora g\u00f6r\u00f6gdinny\u00e9t cipelne a h\u00f3na alatt. Dudorodnak az erek, a tesztoszteron pedig tapinthat\u00f3 m\u00e1r m\u00e9teres t\u00e1vols\u00e1gb\u00f3l\u2026 \u0150t mindenki ismeri, hiszen gyakorlatilag az edz\u0151teremben \u00e9l. Egy a bibi, se bemeleg\u00edteni, se ny\u00fajtani nem l\u00e1tod, kardi\u00f3zni meg f\u0151leg nem. Vagy bizonyos szinten m\u00e1r nem is kell?!<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

\"\"<\/a><\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

A nyugd\u00edjas-k\u00fcl\u00f6n\u00edtm\u00e9ny<\/strong><\/span>: akiknek k\u00e9t alt\u00edpusa van: az egyik, akik kor\u00e1bban, fiatalabb korukban sportoltak komolyabb szinten, \u0151k az\u00e9rt c\u00e9ltudatosabban mozognak a teremben \u00e9s fel\u00e9p\u00edtik az edz\u00e9s\u00fcket. M\u00edg a m\u00e1sik t\u00edpus, akik most kezdt\u00e9k el a kondiz\u00e1st. M\u00e9g szeretn\u00e9k j\u00f3 karban tudni magukat, ez\u00e9rt olykor szem\u00e9lyi edz\u0151t is fogadnak (aki, ha nem n\u00e9z oda, akkor meg\u00e1llnak, majd ut\u00e1na k\u00f6zlik: k\u00e9sz :-) !) Vagy csak magukt\u00f3l tolj\u00e1k az ellipszis-tr\u00e9neren vagy a fut\u00f3padon, n\u00e9ha lesve a fiatalabb koroszt\u00e1lyt, mit csin\u00e1lnak. De cukik nagyon, az k\u00e9ts\u00e9gtelen :-) !<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

\"\"<\/a><\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

\u00c9s akkor ott van a mezei kondiz\u00f3<\/strong><\/span> (mint \u00e9n): aki amikor ideje engedi, lej\u00e1r a terembe, egyszer s\u00falyz\u00f3s edz\u00e9st, egyszer kardi\u00f3t tart, vagy \u00e9pp egym\u00e1s ut\u00e1n a kett\u0151t. Nem ritk\u00e1n folyik r\u00f3la patakokban az izzadts\u00e1g, a smink nem, mert hogy edz\u00e9s el\u0151tt lemosta tudv\u00e1n, hogy nem tesz j\u00f3t a b\u0151rnek abban edzeni. Az edz\u0151s cucca j\u00f3 min\u0151s\u00e9g\u0171, de nem a divat hat\u00e1rozza meg, hanem a k\u00e9nyelem \u00e9s nem utols\u00f3 sorban a j\u00f3l szell\u0151z\u0151s\u00e9g. A telefonj\u00e1n olykor bejelentkezik a teremb\u0151l, de nem szelfiz\u00e9ssel \u00e9s p\u00f3zol\u00e1ssal t\u00f6lti az id\u0151t edz\u00e9s helyett. Az\u00e9rt sportol, hogy eg\u00e9szs\u00e9ges legyen \u00e9s j\u00f3l \u00e9rezze mag\u00e1t a b\u0151r\u00e9ben, \u00e9s nem az\u00e9rt, hogy sok l\u00e1jkot kapjon vagy elnyerje k\u00f6rnyezete elismer\u00e9s\u00e9t avagy csod\u00e1lat\u00e1t.<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n[caption id=\"attachment_7324908\" align=\"aligncenter\" width=\"300\"]\"\"<\/a> Egy laza edz\u00e9sem volt...[\/caption]\r\n

 <\/p>\r\n

Term\u00e9szetesen a t\u00edpusokat a teljess\u00e9g ig\u00e9nye n\u00e9lk\u00fcl mutattam be, biztos van m\u00e9g j\u00f3 p\u00e1r, akivel tal\u00e1lkozni lehet.<\/p>\r\n

Ha kedvet kapn\u00e1l megn\u00e9zni \u0151ket vagy csak sim\u00e1n mozogn\u00e1l, akkor javaslom, ne a puccos, trendi konditermet szemeld ki, hanem az ak\u00e1r kisebb, de szint\u00e9n j\u00f3l felszerelt, csal\u00e1diasat. Mert ott an\u00e9lk\u00fcl tudsz edzeni, hogy \u00fagy \u00e9rezn\u00e9d, kil\u00f3gsz a sorb\u00f3l\u2026<\/h3>\r\n

 <\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

(k\u00e9pek: saj\u00e1t, Pixabay, Pinterest)




<\/pre>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/menthai.cafeblog.hu\/files\/2017\/09\/kondi3-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}