Onnan lehet tudni, hogy valami jó film-e, hogy akárhányszor meg tudod nézni anélkül, hogy megunnád. És még attól is, hogy van mondanivalója.... Tovább »
Hosszú Katinka. Ő az, aki fel meri emelni a szavát és kiáll az úszókért, de közben pedig szerény és szégyenlős. Ez utóbbit én sem gondoltam volna egészen addig, amíg nem találkoztam vele személyesen. A sajtóból látott-hallott és az internetes fórumokon olvasott információkból nem ezt gondoltam volna róla első körben. Sejtettem, hogy más lesz… Tovább »
Szeretem motiválni, inspirálni az embereket. Ez mentálhigiénés szakemberként amolyan szakmai ártalom-féle is. De amerre járok-kelek, mindenütt igyekszem arra ösztönözni mindenkit, hogy ki tudjon teljesedni az életében. Még ha nehéz is, vegyen erőt magán –és a helyzeten- és megoldva a problémát, előre nézzen. Ha pedig épp a sűrűjében van, akkor –akár tőlem- segítséget kérve… Tovább »
Nincs kedved semmihez? Legszívesebben ki sem mozdulnál otthonról? Nehezen állsz neki a napi dolgoknak? Esetleg még az időjárás is szomorkás? Velem is elő szokott fordulni mindez. De van rá gyógyír, mégpedig pár ütős zene, ami engem mindig feldob. Felpörög tőle a pulzusom, táncra perdülök, átjár a “legszívesebben átölelném világot” -érzés és még a… Tovább »
Foglalkoztatott már egy ideje, hogy írok egy ilyen bejegyzést. Azért, mert sokan személyesen (még) nem ismernek az olvasóim közül. Mentálhigiénés szakember-pedagógus-szociálpedagógus vagyok. Ezen kívül pedig a test és lélek harmóniájának, stressz-mentesítésének, jólétének érdekében különböző masszázsokkal is kiegészítettem segítő tevékenységemet: lávaköves, tradicionális thai, valamint különböző wellness-masszázsok (csokoládés, mézes, kókuszos, gyümölcsös, fahéjas, algás, iszapos). Ez… Tovább »
